40岁的谢霆锋，已是情绪稳定的中年人，精致的五官很抗打，看起来和年轻时居然差别不大，身材颜值都不减当年，依然是那个“穿衣显瘦，脱衣有肉”的肌肉型男，看上去温和而内敛，颇有文艺范，一点没有中年人的油腻感，反而给人一种“男人越老越有魅力”的感觉。
肌肉型男
谢霆锋的人生颇具传奇色彩，他有着“拼命三郎”的劲头。作为歌手，他获得过亚洲最畅销男歌手奖，20年前他就登上了春晚，脍炙人口的歌唱了不少；作为演员，他是金像奖影帝；作为商人，他经营有术，投资得道，身家几十亿，他是世界领先的华人企业家；作为厨子，他得过米其林之友；他的感情历经坎坷，跌宕起伏；他还是集资源、资金、资历、姿色于一身的“四姿哥哥”。
40岁的谢霆锋，身材颜值不减当年，“拼命三郎”的传奇人生
一、注定要成为明星
谢霆锋，1980年8月29日出生于中国香港，父亲是红遍60~70年代的香港著名演员谢贤，英俊潇洒，风流倜傥，人称“四哥”，母亲是香港70年代第一位香港小姐冠军狄波拉，风华绝代，美艳绝伦，人称“拉姑”，干爹是英皇总裁杨受成，干妈是著名影星汪名荃，可以说，谢霆锋是含着金钥匙来到这个世界上的，集万千宠爱于一身。
谢霆锋一家人
谢霆锋出生的时候，谢贤已经44岁了，当时正在拍《千王之王》，可谓中年得子，可喜可贺，为了庆祝谢霆锋的出生，谢贤还买了一辆豪车送给他。
由于爸妈都是明星，谢霆锋身上的目光自然也不会少，他从小就生活在聚光灯下，从他一出生，就注定了他将来会成为明星。
在他出生仅仅一周，眼睛还没睁开，就登上了香港某知名杂志的首页，成为了香港杂志封面年龄最小记录的创造者和保持者。
谢霆锋2岁时就出道拍广告，同年，他的妹妹出生，叫谢婷婷。
二、伯乐识才
父母相爱16年后和平离异，谢贤投资失败，导致整个家庭欠下巨债，为排解心中苦闷，谢霆锋竟意外爱上了音乐。
谢霆锋那时的偶像是黄家驹，在母亲狄波拉的安排下，他拜香港音乐教父戴思聪为师，成为了王菲的小师弟。
1995年，谢霆锋15岁，他独自前往日本学习音乐，创作了自己的第一首歌《估计错误》。
16岁那年，谢霆锋为了“替父还债”，决定进入娱乐圈发展，谢贤对儿子说：“这一行只要你上了台，就再也下不来了，你只能往前走。”
谢霆锋很早就知道这一生将要干什么，他喜欢音乐，也知道自己没有退路，只能向前。
1996年，谢霆锋加盟飞图唱片，后来飞图唱片被英皇娱乐收购，英皇老板杨受成成了一手栽培谢霆锋成材的贵人。
容祖尔、杨受成、谢霆锋、蔡卓妍
杨受成在自传《争气》一书中，曾提到白龙王让他捧人的标准：要属猴的，并且出身于单亲家庭，所以，谢霆锋，容祖儿和Twins，后来都成了红极一时的明星。
杨受成幕后还有一个叫“陈伯”的高人经常帮他指点迷津，这让杨受成在生意场上能够趋利避祸，大受其益。就是陈伯示意杨受成将谢霆锋这位“真命天子”收至麾下，他对杨受成说：“这个人将来的成就比他爸爸大十倍，你一定要把他签下来。”
谢霆锋一家人和陈伯
两个神人都看到了谢霆锋，可真是“伯乐知遇之恩，慧眼识英才”！
三、开挂的人生
1997年，谢霆锋发行了自己的第一张专辑《My Attitude》，斩获各大新人奖，开始一路开挂。
小鲜肉时期
1998年，参演《新古惑仔之少年激斗篇》获得香港电影金像奖最佳新演员奖。
新古惑仔之少年激斗篇
1999年，后发行国语唱片《谢谢你的爱1999》，该专辑获得台湾唱片销量榜冠军，正版总销量超100万张，后来，在音乐界，各种奖项拿奖拿到手软。
同年，谢霆锋还迷上了买房，买商铺。很多都是黄金地段，寸土寸金，这些年不知翻了多少倍，估值已超过10亿，人送外号“摆花街李嘉诚”。
2000年，谢霆锋第一次登上春晚，和董洁办“婚礼”，惊艳观众。
2003年，谢霆锋拍MV《玉蝴蝶》，对特效不满意，创办了顶尖的特效制作公司—Po朝霆，承接广告的后期业务，公司业务蒸蒸日上，每年净赚1亿港元，在香港每60秒的广告里就有36秒来自PO朝霆，可谓风头无两。
谢霆锋不但经营有术，还投资有道，曾有过投资汉传媒成为第一大股东，一夜暴富赚过亿的经历。
他的后期制作公司进入影视圈，参与了《捉妖记》、《中国合伙人》、《1942》的制作，并顺利上市，还承担了《复联》，《阿凡达》，《指环王》等电影特效等电影的后期制作。
2011年，31岁的谢霆锋凭借在《线人》中的出色表演，一举斩获第30届香港电影金像奖最佳男主角。
2012年，他开始疯狂跨界，四处开花，搞综艺《12道锋味》，打造个人饮食品牌（锋味曲奇），参股特步 Zoo York。
12道锋味
谢霆锋自己都说：“80后觉得我是歌手，90后觉得我是演员，00后觉得我是厨师。”
2014年，34岁的谢霆锋已坐拥8.5亿港元身家，生意遍布各行业，他贵为“PO朝霆”CEO，同时投资房产物业，进军饮食业，成为首位列入全球MBA案例的华人。
……
四、拼命三郎如何保持身材的？
长年高强度，高负荷的工作，让谢霆锋在29岁时得了风湿，他说：“医生和我说过我35岁以后需要人搀扶，因为我的旧患。我全身的骨头或关节在29岁时就开始风湿了，起床要找人帮忙扶一扶。而我现在的身体状况，虽然哮喘有所好转，但体能已经超过了45岁以上，就是关节有问题，因为断，烂，撞的多。”
逆战
谢霆锋是电影界出了名的“拼命三郎”，非常敬业，他拍戏从不使用替身，危险镜头都亲自上阵，拍《新警察故事》从会展中心滚下去，他被绳子勒住脖子直至缺氧，拍完戏当场休克。
男儿本色
拍《龙虎门》吊钢丝吊到去打止痛针，拍《证人》玻璃碎片入眼而送院，拍《男儿本色》被公车撞到弹起来差点送命。
新警察故事
曾有段子说：“香港娱乐圈有两个人上了保险公司黑名单，一个是成龙，另一个是谢霆锋。”
除了肉体上的伤痛，还要忍受精神上的重重考验，没有人能随随便便就取得成功。
谢霆锋的身材，不是那种大肌肉块类型，而是属于精瘦类型，他喜欢在家练练俯卧撑之类的自重训练，也喜欢在健身房挥汗如雨，大声嘶喊，这也是他排遣压力的一种方式。
谢霆锋非常注意饮食的规划，他认为健身就是“三分练，七分吃”，日常的生活中并不会去吃油炸，汉堡等高热量的食物，饮食尽量少油少盐，荤素搭配得当，蛋白质要多吃一点，经常自己动手做一些营养餐，吃一些蔬菜和水果沙拉，让他爱上了厨房，他说光做菜的过程就是在锻炼肌肉了。
他平时会坚持晨跑，有时还会去游泳，然后去健身房做一些关于增强力量的训练，比如引力向上、举铁、拉伸肌肉训练等等，经常的运动是他保持好身材的关键。
为拍戏系统学习泰拳、咏春、拳击，平时勤于练习，哪怕拍戏空挡，也在研究武术，这些训练，让他的肌肉线条明显。
健身对于唱歌，演戏是有好处的，他经常一边唱歌一边健身，他说这对保持好体力都是很有帮助。
在《中国好声音》中，在四位导师谈到健身这件事时，谢霆锋嘲笑其他导师说，你们俩哪个像健身的呢？然后就秀出了自己的麒麟臂和肌肉线条！
但对于流行的韩风，他曾表达过这样的观点：“我有点厌倦现在流行的韩风，不是说人家不好，但男生该找回男生该有的荷尔蒙。”
五、爱恨情仇
谢霆锋在舞台上的造型特别多变，但在感情上摇摆不定，扑朔迷离。再加上媒体的大肆渲染，将谢霆锋拖进了娱乐绯闻的漩涡，他的作品也淹没在了与张柏芝、王菲的爱恨情仇中。
一提起谢霆锋的爱情，就让人不觉想起《传奇》这首歌，“只是因为在人群中多看了你一眼，再也没能忘掉你容颜”，这一眼，让他和李亚鹏都爱上了王菲。
谢霆锋曾自曝，自己十几岁时就爱上了王菲。那是在王菲的一场演唱会上，听她唱《梦中人》的一刹那，她就成为他心里的梦中人。
少年的爱恋是隐藏不了的，所有的爱都写在了脸上，但相差11岁的姐弟恋，也轰动了整个香港娱乐圈。“连名带姓会更接近你，还是更陌生要是完全忘了姓氏，也没有本身的名字总记得神情和语气，无字暗语你也心中有知，我叫你玉蝴蝶”。
后来，张柏芝出车祸，谢霆锋去看张柏芝，导致王菲误会，与其分手。
在这期间，他经历了和张柏芝的恋爱、分手、结婚、离婚，可谓感情之路相当坎坷。
有人说：“陈凯歌导演的电影《无极》在冥冥中预言了谢张两人的命运。”
谢霆锋和王菲分手后，兜兜转转十年，两人最后还是回到了原点。
传奇
在2010年的春晚上，天后王菲翻唱了李健的《传奇》，获得了空前的轰动效应，没想到10年之后，男友谢霆锋在《中国好声音》的舞台又翻唱了这首歌。
谢霆锋说：“15岁的我看《大话西游》只会哈哈大笑，觉得很可爱啊，很离谱啊，笑一下就完了，隔了好几年再看，一看不是笑，反而是哭。”
初看不识剧中意，再看已是剧中人。
评论0