酸枣仁膏的做法和配方酸枣仁膏怎么做
酸枣仁膏的做法和配方：
1、准备食材：炒酸枣仁，180克；夜交藤，180克；党参，45克；黄芪，45克；熟地45克；杭白芍，45克；柴胡，36克；佛手，36克；生甘草，18克；蜂蜜，适量；冰糖，适量；纯化水(山泉水)，适量。
2、药材洗干净后，浸泡，可以晚上浸泡，第二天用砂锅加水，武火烧开，文火慢煎，六碗水收成三碗水；过滤，第二次煎，三碗水煎成1碗水，过滤，第三次加水两碗水煎成1碗水，过滤；用砂锅，加入之前煎好的药液，加入适量冰糖，慢火煎熬收汁，至浓稠，凉后加蜂蜜适量调和，装瓶密封保存；每日早晚各一次，服用量10－20克，加温水调开，晚上临睡前一小时服用。
西苑医院的复方酸枣仁膏怎么吃啊？
您好，睡觉不做梦是正常的现象，只是您的睡眠质量比较高，也就是说您的深度睡眠时间长导致的指导意见
建议可以继续的保持这种状态，对身体的各个器官的恢复还是有帮助的，只要保证睡眠后精力充沛就好
酸枣仁膏怎样吃治失眠最有效
充足的睡眠对于我们每个人来说都是非常重要的，而现代生活中却有很多人经常处于一个不规律的生活状态中，这往往会导致失眠的现象，因此很多人因为失眠而困扰，总是会尝试各种解决办法，如酸枣仁膏。那么，酸枣仁膏怎样吃治失眠最有效？让我们一起来了解看看。
酸枣仁膏的主要成分有酸枣仁、桑葚、茯苓、蜂蜜等产物，其主要的作用就是宁心安神、宜睡眠，因此很多人会通过酸枣仁来膏治疗失眠，一般酸枣仁膏的服用方法最好选在睡觉之前的30分钟到40分钟，然后按照说明书的分量进行服用，需要注意一点的是在酸枣仁中含有蜂蜜，因此不建议糖尿病的患者服用；另外需要注意的是，酸枣仁膏不要空腹吃，因为它对胃肠道有刺激，个别人可能比较敏感的话，会引起恶心等症状。
以上就是我关于酸枣仁膏怎么吃等内容的解答。酸枣仁膏并不是对所有的失眠症状都是有效果的，它对比较轻度的失眠，可能效果比较好，但是如果失眠严重，效果就没有那么好，所以可能还要配合其他的方式，比如说要改善睡眠的环境、养成良好的睡眠习惯等。
酸枣仁膏怎么吃？
酸枣仁是临床上常用的镇静安神的药物。可以调节植物神经功能紊乱，治疗失眠、多梦、心烦易怒、心悸的常用药物。
临床上多是与其他中药联合应用，配成药方进行综合调理，也可以单独应用。把酸枣仁捣碎于与人参泡水代茶饮用，调节体质虚弱而引起的失眠。酸枣仁和白米熬粥，特别适合体质虚弱、老年人长期饮用。
酸枣的药理作用：
镇静、催眠作用酸枣仁煎剂给大白鼠口服或腹腔注射均表现镇静及嗜眠，无论白天或黑夜，正常状态或咖啡，因引起的兴奋状态，酸枣仁均能表现上述作用。
小白鼠口服时的镇静指数为1.95，与巴比妥类药物表现协同作用，酸枣仁连续应用6天，可使动物睡眠变浅，持续时间缩短，即产生耐受性，但停药1周后可消失。
以上内容参考：百度百科-酸枣仁
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