跪拜的正确姿势及图片
按照周代礼仪的规定，当时对跪拜的动作和对象，作了严格的规范，共分稽首、顿首、空首，称为“正拜”。行稽首礼时，拜者必须屈膝跪地，左手按右手，支撑在地上，然后，缓缓叩首到地，稽留多时，手在膝前，头在手后，这是“九拜”中最重的礼节
手按地能支力时，脚跟才离地，瞬间松然跪下。
24拜祭奠大礼怎样走步
沛县地区白事“二十四拜”行礼走路点位图解
灵棚通常为南北方向布置，棺材摆放在屋内或屋外搭建灵棚正堂内侧，棺前设花圈供桌，供桌上摆放逝者遗像供吊唁。
行礼时，根据男客女客烧纸情况，对应灵棚内的男孝子和女孝子陪同客人哭泣。礼拜过程，族家跪棚的人员随客磕头，客烧纸每磕一个头，跪棚人也要对应磕一个。
祭拜人在听到大佬执含“XX客烧纸”后，缓步走到灵棚前，二十四拜行礼过程庄严肃穆，过程稳重仔细。
祭拜人依次站立，领拜人站在中位，若身后有辈分比自己大的，在正式行礼前应向身后先作一个揖，以示尊敬（若无辈分比领拜人大者，此程序可免）。此时礼拜程序正式开始，唢呐声深沉婉转，领拜人站立中位后背挺直，双臂自然垂落，手心向内，两眼目视前方，中位作一个揖后，将双手放置在左膝，右膝先跪，左膝后跪，跪后后背挺直，双臂自然垂落，手心向内，此时跟拜人员动作和领拜人一样进行。接着，在此磕一个头后再恢复到跪时模样，停顿片刻再磕第二个头，再恢复到跪时模样；停顿片刻再磕第三个头，再恢复到跪时模样；停顿领拜人起身，跟拜人跪在原地不动，领拜人起身时先起左膝，将双手叠放在左膝上后，身体再随右膝缓慢站起。按路线①向前走三步到正中位置，过程缓慢，可一步一动做停顿，停顿时保持双脚并拢、双腿直立，切忌跨步停顿。
走到正中位置，领拜人作第二个揖后下跪，磕第四、五、六个头，即在正中位磕三个头，过程和在中位程序一样，要保证动作和节奏。
按路线②起身后走三步到跪凳位置上香，走步动作和从中位到正中走路动作和节奏一样，领拜人单膝跪在跪凳上，身体向上传供人处倾斜，双手程拱手礼抱拳，待上传供人传供结束后会意识下点酒，此时领拜人要轻微弯腰点头，表示此为磕的第七个头。
领拜人膝盖从跪凳放下后，仍保持面朝供桌放向，停顿下后左脚向跪凳西侧迈一脚，接着以左脚为支撑点，回收右脚并后跨一步向右后转身，此时领拜人站立在了供桌西南方向，面向偏东南方向。按路线③停顿后像之前走路动作和节奏一样走三步到正中位置，停留一下，按路线④直走三步到东南位置后，面朝东南，以左腿为支撑点，左转身后身体挺直、双臂自然垂落，面朝供桌，再开始进行东南位的礼拜。东南位礼拜动作和正位一样，作一个揖后下跪磕第八、九、十个头，磕头时跟拜人员一同磕头。按路线⑤，按照先前步骤起身缓步走到正中位后作一个揖下跪磕第十一、十二、十三个头，起身按路线⑥上香，上香后拱手弯腰点头即为第十四个头。上香完成后，领拜人膝盖从跪凳放下后保持站立，面朝供桌放向，停顿下后右脚向跪凳东侧迈一脚，接着以右脚为支撑点，回收左脚并后跨一步向左后转身，此时领拜人站立在了供桌东南方向，面向偏西南方向。先按路线⑦缓步走到正中位停顿下再按照路线⑧走三步到西南位。面朝西南，以右腿为支撑点，右转身后身体挺直、双臂自然垂落，面朝供桌，再开始进行西南位的礼拜。同前面跪拜动作一样，在此作一个揖后下跪磕第十五、十六、十七个头，磕头时跟拜人员一同磕头。西南位跪拜后按照先前步骤起身沿路线⑨缓步走到正中位后作一个揖下跪磕第十八、十九、二十个头，起身沿路线⑩上香，上香后拱手弯腰点头即为第二十一个头。
上香完成后，领拜人膝盖从跪凳放下后保持站立，面朝供桌放向，停顿下后按照前步动作，直接以右脚为支撑点，回收左脚并向左后转身，此时领拜人站立在了供桌前面向南方。按照前面动作，沿路线⑪缓步走到正中位停顿下再沿路线⑫走三步到中位，左转身后回到一开始礼拜的位置状态，按照动作和节奏作一个揖下跪磕第二十二、二十三、二十四个头，完后像后面跟拜人员做一个手势后一同起立，再紧接着作一个揖，走到灵棚处下蹲哭喊几声后大佬执就会含谢客，表示“二十四拜”礼拜仪式结束。
三拜九叩示意图在那个位置磕几个头？
所谓三拜九叩，就是一跪三拜，拜时头要碰地，三跪九叩拜跪，拜神时先出左脚，手背向上。
丧事叩头时，真正大礼是四跪十二拜，先出右脚且叩:头时手心向上。
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