你觉得一个人心烦是什么原因造成的？
我觉得一个人心烦跟外界的干扰和她本身的性格都有很大关系，其中，外界因素肯定是直接原因。
为什么想念一个人会心烦意乱?
想一个有是正常的,但是说想一个会使自己心烦意乱的话,那证明你太在意那个人了.
男友在心烦的时候才想我,是不爱我的表现吗?
男人能在困顿心烦的时候想到你，就说明在他心里你还是有一定地位的，不要多想
心烦 为什么会老是想一个人
因为你的生活中渐渐的习惯了他在你身边的感觉！只是你自己没发现而己！当你自己感觉内心很孤独时，心时深处想到了他的点点滴滴！
为什么烦心事都要来找我？
放下心中所想吧，会舒服些
心烦,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢?
缓解压力的方法：大声吼1到2分钟将心里的怨气发泄出来；再坐在沙发上静静地听轻音乐15分钟，你就会觉得心里舒服多了。或者你将自己心中的不满向家人或好朋友倾诉，你也能得到解脱。
平时应该多听音乐，让优美的乐曲来化解精神的疲惫。轻快、舒畅的音乐不仅能给人美的熏陶和享受，而且还能使人的精神得到有效放松。开怀大笑是消除精神压力的最佳方法，你就忘掉忧虑，笑口常开。你还应该有意识的放慢生活节奏沉着、冷静地处理各种纷繁复杂的事情，即使做错了事，也不要责备自已，这有利于人的心理平衡，同时也有助于舒缓人的精神压力。勇敢地面对现实，不要害伯承认自己的能力有限，而不能正确处理事务。
你要广交朋友，经常找朋友聊天，推心置腹的交流或倾述不但可增强友谊和信任，更能使你精神舒畅，烦恼尽消。
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